Le yoga : l’atout secret du swimrunner
J’ai rencontré Kate grâce à la communauté swimrun niçoise il y a quelques années déjà, au début du swimrun en
Read More
Entraînement
Comment s’entraîner au Swimrun?
Quelle stratégie nutritionnelle en swimrun ?
Nous avons demandé à Anne Laure Sauzeau, diététicienne de métier et swimrunneuse émérite de passion (qualifiée pour les championnats du
Read More
La Ciotat Cassis en Swimrun
[BACK IN THE SWIMRUN DAYS 🏊♀️🏃🧗] 🇫🇷 🏊♀️ 🏃 La 1ère Traversée La Ciotat Cassis en « free »swimrun avec
Read More
Guides pratiques post-confinement du 3 juin 2020
Le Ministère des Sports a mis à jour au 3 juin leur série de guides pratiques du déconfinement sportif. Ces
Read More
À Nice, les experts au service des débutants
Alex Bermond, l’heureux dépositaire du collectif Swimrun Nice the Riviera, est un des pionniers du swimrun en France. Depuis 2016,
Read More
Les calanques version swimrungoat
[BACK IN THE SWIMRUN DAYS 🏊♀️🏃] 🇫🇷 🏊♀️ 🏃 L’ancêtre du swimrun « Sauvagerie » a commencé là, en ce printemps 2017.
Read More
À Antibes, en communion avec la Nature
Rémy Vigouroux a créé la communauté swimrun d’Antibes en avril 2017. De bénévole à compétiteur sur le swimrun de la
Read More
Gestes barrières en swimrun
Quels sont les gestes barrières en Swimrun? Comment adapter notre pratique du sport en fonction des contraintes sanitaires imposées par le coronavirus? Des pistes et des propositions sont explorées
Read More
La stratégie de navigation en swimrun
Le circuit mondial ÖtillÖ est réputé pour son approche “outdoor” sans concession. Alors qu’en France, les organisateurs restent prudents quant
Read More
Guides pratiques post-confinement
Le Ministère des Sports a publié une série de quatre guides pratiques du déconfinement sportif. Ces documents visent à fournir
Read More