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Natation

flottaison, aide
Analyses Equipement Essais Test Comparatif 

Swimrun l’influence chronométrique du matériel

22 May 202028 September 2020 akunamatata chronométrique, Equipement, Essais, influence, Natation, Piscine, Plaquettes, Pull buoy, test

Quel est le gain apporté par les aides à la flottaison? Voici un petit test empirique en piscine pour évaluer ces gains

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Bouée
Entraînement Equipement 

Pourquoi faut-il une bouée en entraînement ?

27 September 201724 April 2020 François-Xavier Li Bouée, Mer, Natation, Sécurité

La mer est calme et chaude. Pas de méduses à l’horizon, le binôme de swimrunners est aguerri et confiant, le

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Entraînement 

De l’importance de l’entraînement en mer

10 April 20171 May 2020 François-Xavier Li Courant, Mer, Météo, Natation, Nature, Préparation, Vagues

Lors de la course de l’ÖTILLÖ à Hvar ce mois-ci (avril 2017), les concurrents se sont trouvés confronté(e)s à un

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Entraînement 

Natation : s’entrainer l’hiver

16 December 20167 May 2020 François-Xavier Li Combinaison, Eau libre, Equilibre, Hiver, Loic Brenda, Natation, Navigation, Piscine, Plaquettes, Pull buoy

Comment s’entraîner en natation en hiver? Loïc Brenda nous livre quelques conseils de spécialiste

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