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Entraînement

Comment s’entraîner au Swimrun?

Communautés Interview 

À Nice, les experts au service des débutants

3 June 202028 September 2020 akunamatata mba collectif, Communautés, Interview, Nice

Alex Bermond, l’heureux dépositaire du collectif Swimrun Nice the Riviera, est un des pionniers du swimrun en France. Depuis 2016,

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aventure 

Les calanques version swimrungoat

29 May 202010 June 2020 akunamatata mba aventure, calanques, Entraînement, Swimrun, swimrungoats

[BACK IN THE SWIMRUN DAYS 🏊‍♀️🏃] 🇫🇷 🏊‍♀️ 🏃 L’ancêtre du swimrun « Sauvagerie » a commencé là, en ce printemps 2017.

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Communautés Interview 

À Antibes, en communion avec la Nature

26 May 202028 September 2020 akunamatata mba Antibes, Communautés, Interview

Rémy Vigouroux a créé la communauté swimrun d’Antibes en avril 2017. De bénévole à compétiteur sur le swimrun de la

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Courses Entraînement News 

Gestes barrières en swimrun

19 May 202019 May 2020 François-Xavier Li Communautés, Coronavirus, Courses, Covid-19, Distances, Distanciation, Masque, Offs, Santé

Quels sont les gestes barrières en Swimrun? Comment adapter notre pratique du sport en fonction des contraintes sanitaires imposées par le coronavirus? Des pistes et des propositions sont explorées

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Entraînement News 

La stratégie de navigation en swimrun

16 May 202016 May 2020 François-Xavier Li Courant, Hvar, Mer, Navigation, orientation, Ötillö, Vagues

Le circuit mondial ÖtillÖ est réputé pour son approche “outdoor” sans concession. Alors qu’en France, les organisateurs restent prudents quant

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Guides de reprise du sport
Entraînement News 

Guides pratiques post-confinement

14 May 202015 May 2020 François-Xavier Li Coronavirus, Covid-19, Entrainement, Reprise, Santé

Le Ministère des Sports a publié une série de quatre guides pratiques du déconfinement sportif. Ces documents visent à fournir

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conseil débutant swimrun
Entraînement Equipement News 

Mon premier swimrun, à quoi dois-je penser ?

18 April 202030 April 2020 François-Xavier Li Binôme, Chaussures, Combinaison, Compétition, Conseils, Courses, Equipement, Nutrition

Vous voulez faire un premier Swimrun. Bravo ! A quoi dois-je penser, comment éviter les plus grosses erreurs? Voici quelques conseils pour vous aider

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sortie de l'eau swimrun
aventure Entraînement News 

Les « Swimrungoats »: One for all, all for one: Terminus

15 December 201930 April 2020 akunamatata mba aventure, calanques, Swimrun, swimrungoats

Chapter: terminus de larges sourires barrent les visages fatigués, cernés et pourtant les yeux sont pétillants 🇫🇷 🏊‍♀️ 🏃[English version

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passage de la vire à VTT
aventure News 

Les « Swimrungoats »: One for all, all for one: scary movie

13 December 201919 April 2020 akunamatata mba aventure, calanques, Swimrun, swimrungoats

Chapter: scary movie Bref, tout était bien là…sauf nos oléagineux, portés disparus. 🇫🇷 🏊‍♀️ 🏃[English version below]Le torpilleur est atteint,

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Bouée
aventure News 

Les « Swimrungoats »: One for all, all for one: Into the wild

11 December 201919 April 2020 akunamatata mba aventure, calanques, Swimrun, swimrungoats

Chapter: into the wild La collision en pleine mer avec un plaisancier du dimanche, notre hantise principale 🇫🇷 🏊‍♀️ 🏃

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Joel Caer et Matthieu Kerleroux, fondateurs de l’association des swimrunners du Far Ouest, nous emmène en Bretagne dans un Far

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