Entre Maîtrise et Passion, l’Art des Swimrunners
🇬🇧 English version down below 🇫🇷 Imaginez ces fous. Ces deux joyeux lurons forment des duos improbables, deux swimrunners, nous
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Edito
la Voie du Swimrunner : L’État d’Esprit pour une progression durable
🇬🇧English version down below 🇫🇷 Dans son ouvrage “The Master of Changes”, Brad Stulberg nous offre une métaphore puissante qui
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Les Hormones du Swimrun : Un Équilibre Naturel des Neuromodulateurs
🇬🇧 English version down below 🇫🇷 Chaque course de swimrun débute par une montée d’adrénaline, accompagnée de dopamine, ce neuromodulateur
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L’Odyssée Dualiste du Swimrunner : Résonance et Volonté
🇬🇧 English version down below 🇫🇷 D’un côté, la théorie de la résonance d’Hartmut Rosa résonne avec une profondeur singulière
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Au-delà du Sport, le Swimrun Révèle notre Humanité
🇫🇷 Lundi 7 septembre 2015, alors que la France envisage des frappes sur Daesh, je suis bien loin de l’actualité
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L’harmonie du Yin et du Yang au cœur des swimrunneuses
Tout le monde est familier avec ce symbole noir et blanc de la culture et philosophie chinoise du Yin et
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Swimrun, dépression et rémission : le chemin initiatique d’Olivier Bragard
Olivier Bragard, habitué des championnats du monde de swimrun ÖtillÖ, a partagé avec brio des récits poignants sur les réseaux
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La bonne humeur
🇬🇧 English version down below 🇫🇷 Je me réveille de bonne humeur avant l’aube, bercé par le doux clapotis de
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L’ikigai du Swimrun : Trouver sa Raison d’Être dans la Joie de l’Instant
🇬🇧 English version down below 🇫🇷 Le concept japonais d’ikigai, cette “raison d’être” censée donner un sens à notre existence,
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Retrouver la joie de l’enfance à travers le swimrun
🇬🇧 English version down below 🇫🇷 “Le problème, c’est que nous cherchons quelqu’un avec qui vieillir ensemble, alors que le
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