Fiche Technique: The Riviera

Nouvelle fiche technique, le swimrun The Riviera. Nous publions régulièrement ces notes pour vous aider à préparer vos courses. Si vous avez des demandes particulières ou des commentaires / suggestions, n’hésitez pas à nous contacter.

Fiche technique du swimrun The Riviera
Fiche technique du swimrun The Riviera

Fiche technique: Engadin

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Date: 2ème week end de juillet.

Géographie : Vallée de l’Engadin, Saint Moritz en Suisse. Le départ se fait du village de Maloja et l’arrivée à Silvaplana. L’épreuve passe également à Saint Moritz.

Distances: Total 53km, 11% de natation.

Natation : 5,8km, 8 sections, la plus longue 1,45 km

Fiche technique Engadin ©Swimrunfrance

Course à pied : 47,5km, 10 sections, la plus longue 8,3 km, 1450 de D+. Point le plus bas : 1750 point le plus élevé : 2600m

Terrain : varié avec sentiers forestiers, routes goudronnées ou en gravier fort dénivelé surtout au démarrage. Natation en lacs, pas de courant ni vague.

Barrières horaires : au nombre de 3, elles sont strictement appliquées pour des raisons de sécurité. Ne pas partir trop lentement pour passer la première barrière à Silvaplana.

Température : L’eau peut varier de 12 à 14˚, l’air de 10 à 25˚.

Particularités : Epreuve qualificative pour Ötillö. Les 3 premières équipes masculines, mixtes et 2 premières équipes femmes gagnent leur ticket d’entrée pour Ötillö. Epreuve de montagne, attention à l’hypoxie et au dénivelé.

Catégories : par équipes de deux : Hommes, Femmes, Mixtes.

Enregistrement : ouvert en Novembre, 200 places.

Accès : Par train ou voiture

Tourisme : Saint-Moritz est une des plus anciennes stations de sports d’hiver du monde, réputée pour ses 322 jours de soleil par an. Elle a organisé à deux reprises les Jeux olympiques d’hiver, en 1928 et 1948. Grâce à ses nombreux palaces, ses cures thermales, son casino et son polo sur lac gelé, elle est connue pour attirer « la haute société ». L’offre sportive est très complète en été dans un cadre somptueux: VTT, randonnées : 400 km de pistes de VTT, des  chemins de randonnée sur à travers des forêts de mélèzes et le long des lacs qui jalonnent la vallée.
Voile & kitesurf : le vent de Maloja qui souffle avec constance de 3 à 6 Beaufort sur le lac de St. Moritz et offre de très bonnes conditions pour naviguer. Piscines et lacs de baignade… C’est également une destination familiale avec de nombreuses activités pour les enfants. http://www.engadin.stmoritz.ch/sommer/fr/

Site internet : http://engadinswimrun.ch/ (en Anglais)

© Swimrun France

Fiche technique: ÖtillÖ

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OtillO mapÖtillÖ  qui veut dire ‘d’île en île’ en Suédois est le Championnat du Monde de Swimrun

Date: Premier Lundi de Septembre. Cette date est choisie pour éviter le trop grand nombre de bateaux qui naviguent le weekend.

Géographie : archipel de Stockholm (Suède), allant de l’île de Sandhamn au Nord à celle de Utö au Sud.

Distances: Total 75km, 15% de natation.
Natation : 10km, 22 sections, la plus longue 1.75 km
Course à pied : 65km, 23 sections, la plus longue 19.7 km

Terrain: varié avec hors-piste complet en forêt ou rochers, sentiers forestiers, routes goudronnées ou en gravier. Navigation entre îles qui sont parfois exposées aux courants et aux vagues.

 

Niveau de difficulté OtillO

Barrières horaires : au nombre de 5, elles sont strictement appliquées pour des raisons de sécurité. Ne pas partir trop lentement pour passer la première barrière de 9:00 à Runmarö.

Température : L’eau peut varier de 12 à 16˚, l’air de 10 à 20˚.

Particularités : lieu de naissance du swimrun ; Championnat du Monde ; course difficile, mais incontournable ; les organisateurs parlent parfaitement Français.

Catégories : équipes de deux : Hommes, Femmes ou Mixtes.

Enregistrement : ouvert en Novembre, 120 places. On peut gagner une place de plusieurs manières :

  • Qualification : Il faut finir dans les premiers dans une des courses qualificative, Utö, Scilly, et Engadin.
  • Mérite : Il faut justifier, sur dossier, d’un haut niveau en sport. La décision est prise par les organisateurs qui ne publient pas leurs critères. 37 places hommes, 14 mixte, 2 femmes.
  • Loterie : simple, il faut être chanceux ! Le tirage est live sur internet. 13 hommes, 5 mixte et 3 femmes.
  • 3 places sont disponibles pour les sponsors et une à la discrétion des organisateurs.

Accès : la veille de la course un ferry amène les coureurs de Stockholm à Sandhamn, et le lendemain de la course un ferry ramène les concurrents de Utö à Stockholm. L’inscription inclue pour le bînome les deux voyages en ferry, le logement et l’alimentation. Il y a possibilité de prendre un ferry le soir de la course, mais on manque l’ambiance de la soirée.

Tourisme : Capitale de la Suède, Stockholm vaut le détour. Prévoyez un à deux jours pour visiter la ville répartie sur 14 îles. A ne pas manquer : le City Hall avec la tour aux trois couronnes adjacente ; la charmante vieille ville ; Kungstradgarden Park.

Site internet : http://otilloswimrun.se/ (en Anglais)