Eric Levasseur et Manon Lusa nous font partager leur course, un bel exemple de ténacité devant les difficultés.
Un an jour pour jour que nous découvrions le swimrun. C’est là que tout a basculé, et nous sommes tombés amoureux de cette nouvelle discipline. Elle nous permet d’évoluer dans des endroits et des sites qui sont des paradis pour les yeux, pour les amoureux du trail et la natation en eau libre comme nous.
En 2016 nous avons constitué cette GREEDY TEAM (les gourmands ! ) pour prendre le départ sur la longue, épreuve que nous avons remporté en mixte. 2017, c’est donc notre deuxième participation sur le Côte Vermeille, cette fois-ci sur l’Ultra… Pourquoi ? Tout simplement pour le plaisir !
L’Ultra, c’est 64 kms avec D+ 2500 m, 18 sections de swim pour un total de 8.7 km avec la section la plus longue de 1km, donc pas très long pour ce genre d’épreuve. LA course à pied se décompose en 19 sections pour couvrir au total 54.7km, mais avec 17km pour la section la plus longue. Le gros morceau de l’épreuve. Il y a aussi un petit défi sympa cette année au sein même de l’épreuve le «Chrono de la Madeloc» dans la longue section de trail.
Le plus de cette épreuve c’est l’Eco-responsabilité qui est son leitmotiv. Pour les amoureux de la nature, cette charte est un évidence que toute organisation devrait soutenir.
Un parcours somptueux
Tracé entre sentiers littoraux, chemins de vignes et singles du massif des Albères, ce parcours sur mesure nous fait découvrir les trésors exceptionnels de la côte Vermeille. Le programme ressemble à une liste à la Prévert de trésors naturels : cinq magnifiques communes sont traversées (Cerbère, Banyuls-sur-Mer, Port-Vendres, Collioure, Argelès-sur-Mer), six sites NATURA 2000, une réserve naturelle Marine nationale (Cerbère-Banyuls), un parc naturel marin (golfe du Lion) et une aire marine éducative(Argelès-sur-Mer). De quoi se régaler.
Choisir la tenue adéquate aux conditions météo. Ce fut une question pour laquelle équipes ont eu du mal à trouver la bonne formule. Combinaison ou pas, courte ou version jammer / souris ? (merci Fix du prêt) ? Nous savons que la journée sera très chaude mais que nous pouvons également avoir un peu froid dans l’eau sur les dernières sections swim et qu’un peu comme l’ÔtillÖ il ne s’agit pas d’une course mais d’une « aventure contre les éléments« . Nous optons pour jammer et souris.
24/06/2017: jour J
Levés à 4h du mat, nous prenons notre petit déjeuner à la lumière des frontales. Le rendez-vous pour les navettes est fixé à 5h10 pour un départ à 5h20. Comme c’était la nuit du Bac nous rencontrons bon nombre de jeunes allant se coucher et qui nous prodiguent des encouragements sympas.
Nous embarquons dans la navette, il fait déjà chaud, un calme olympien. Puis avec le levé du soleil, les échanges commencent, suivi d’un peu d’excitation. Arrivés sur le lieu du départ, surprise, un grand vent nous y attend… Pendant ce temps là, Akunamatata prends des clichés, filme à son habitude.
Le départ est donné à 6h30 exactement dans une ambiance calme et détendue ; nous savons que nous partons pour un long moment. C’est parti pour 7,8 km avec du dénivelé. Nous partons tranquille. À l’issue de la première natation nous nous retrouvons 1ère équipe mixte et nous y restons jusqu’à la 7ème section de natation où une équipe (qui remportera en mixte) nous rattrape et nous donne le ton sur la section de 1km.
La course se passe bien dans une succession de lieux formidables, de vues sublimes, d’encouragements du public, des randonneurs rencontrés par ci, par là, et des bénévoles qui ont remplis leur mission plus que parfaitement !
Jusqu’au pied de la Madeloc tout va pour le mieux.
Jusqu’au pied de la Madeloc tout va pour le mieux. Mais la combinaison du soleil et de la chaleur fait qu’Eric n’est plus capable de réguler sa température ; la peau devient chaude et sèche, suivie des nausées et étourdissements. Manon qui est lucide propose de s’asseoir, une fois, deux fois, trois fois… Le bruit des ambulances nous effraie… Nous ne sommes plus en m
ode course mais en mode survie – finir.
Eric craint d’abandonner mais Manon prend soin de son co-équipier et, grâce à elle, nous arrivons au sommet en marchant, mais en ayant perdu énormément de temps. Nous qui étions à la onzième place, nous voyons les équipes passer… Nous nous remémorons les images de l’année 2016 où nous courrions à très bonne allure, mais rien n’y faisait, seule l’envie de terminer était présente, la victoire oubliée. Puis une équipe mixte nous passe, nous gérons cool derrière eux.
Heureusement les ravitaillements sont parfaitement installés, et d’excellente qualité. Parfois des gens sur le parcours nous proposent des douches pour nous rafraîchir, et nous en avons bien abusé !
Les 25 derniers kilomètres ont été un vrai calvaire, mais nous nous accrochons. Enfin la ligne d’arrivée tant attendue se profile. Quel plaisir de terminer cette sublime épreuve sous la hola des potes du Club d’Avignon le Pontet Triathlon et de notre supportrice du jour et reporter Corine !
Nous finissons 3ème équipe mixte en 12h12mn, à 4 mn des second mixte et à 15 mn des vainqueurs. Une belle performance au vu des difficultés que nous avons rencontré.
Merci aux organisateurs, Sylvain Rousselat et Olivier, Merci à François-Xavier Li, alias Fix, notre coach, Merci à Jean-marie Gueye, alias Akuna, pour ses sublimes photos.
Photos Akunamatata
Plus de photos sur notre compte Flickr
èC’est donc dans cette logique qu’une première réunion présidée par Jean-Michel Buniet vice-président en charge du développement à la FFTri, s’est tenue lieu au Ministère de la ville, de la Jeunesse et des Sports à Paris Lundi 19 Septembre 2016. Pour être francs, nous ne savions pas trop à quoi nous attendre. Nous étions un peu nerveux, et réduits à faire des hypothèses sur les objectifs de la FFTri. Allaient-ils nous sortir un business plan à 5 ans avec un championnat de France par catégorie et un cahier des charges restrictif et long comme un jour sans pain ? Allaient-ils aborder le Swimrun comme un ersatz de bike and run ou d’aquathlon ?
La vieille ville de Nice n’est pas encore réveillée. En dehors des quelques passants qui promènent leurs chiens, les rues sont désertes. Et ces lève-tôt sont bien surpris de trouver au bout du port, au-dessus de la plage des bains militaires, une bande de joyeux larrons en train de vérifier fébrilement leur équipement. Combi, Check; lunettes, check; chaussures, check. Pas de doute, un swimrun se prépare, et pas n’importe lequel. Le premier swimrun de la saison, le premier swimun sur la Riviera. Rejoindre Nice à Monaco, voilà le programme alléchant que proposent les organisateurs de cette première édition du swimrun Riviera. Mi-course, mi-validation d’un concept, cet évènement regroupe une majorité de locaux et une équipe ‘étrangère’. J’ai la chance de faire équipe avec ‘Mic o matic’, l’animateur de swimrun Allemagne, et nous formons l’équipe ‘swimrun Europe’ (une autre première!).
s’est vu dès la première natation. Nous avions opté pour nous encorder, mais dès les premiers 50m un des mousquetons c’est ouvert. Faux départ, nous repartons … bon derniers. Première leçon : toujours pratiquer avec son matériel en conditions de course. Cette première mise en bouche nous montre que la mer n’est pas plate et que nous allons devoir composer avec les éléments. Je suis très habitué à la mer, les vagues et la présence toute proche de rochers, mais Mic qui nage surtout en lacs est beaucoup moins coutumier de cet environnement si particulier, et des ajustements seront nécessaires. Deuxième leçon : les lacs et la piscine, ce n’est pas la mer !
Le second ravitaillement arrive à point, et nous sommes cueillis par une averse qui rince l’eau de mer très salée de la Méditerranée, mais rafraichie aussi ! La section de natation suivante est difficile avec la falaise qui renvoie les vagues qui se sont creusées. Les trois dernières natations font 900, 900 et 600m. Les non-nageurs commencent à voir leur technique se détériorer avec la fatigue et c’est un facteur à ne pas négliger dans cette épreuve. Enfin la dernière portion de course à pied se présente devant nous et nous accélérons le rythme, et c’est au tour de Mic de m’attendre. Enfin nous arrivons à Monaco et franchissons la ligne d’arrivée sur la plage juste a temps pour le buffet :). Nice-Monaco en swimrun, c’est fait, et c’était fantastique.
Relier Nice à Monaco en swimrun, c’est le défi de ce Dimanche 17 Avril 2016. Avec 5,6km de natation et 20,2 km de course à pied, c’est un parcours qui devrait favoriser les nageurs, mais le terrain en courant n’est pas facile non plus et pourrait équilibrer les choses. Pour cette premiere édition seules 10 équipes ont été invitées, dont un représentant de swimrun France associé avec un représentant de swimrun Allemagne pour former l’équipe … swimrun Europe! Le programme est alléchant avec une eau a 15 deg C, un ciel bleu, des paysages de carte postale et une organisation locale sympatique et très professionelle au vu du roadbook que nous avons reçu (le plus détaillé de tous les swimruns que nous avons fait). De quoi lancer parfaitement la saison de compétitions en France (et en principauté de Monaco 😉 ).
Le swimrun débarque à 
La côte Vermeille c’est un littoral déchiqueté, des eaux bleues et des paysages sauvages. Répartie entre la Catalogne et la France, cette région magnifique sera le terrain de jeu pour quatre courses le 25 Juin 2016. Avec des distances de 60 km (8,75/51,25), 44 km (6,3/37,9), 25.5 km (4,2/21.3) et 12,7 km (2,1/10,6), il devrait y en avoir pour tous les goûts. Toutes les courses vont du Sud au Nord et finissent à 