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L’instant swimrun : le nouveau podcast en français sur le swimrun

L’instant swimrun : un nouveau podcast en français sur le swimrun vient d’être lancé cette semaine. Le premier épisode est consacré à Hugo Tormento. Le néo calédonien double champion du monde en titre avec son acolyte suédois Max Andersson. Matthieu Poullain et Vincent Fabre les hôtes de « l’instant swimrun » sont eux mêmes des élites swimrun (Matthieu est vice champion du monde de swimrun).

Leur podcast abordera une variété de thèmes:

🎯Techniques et entraînement : Comment se préparer efficacement à la fois pour la course et la natation ?
🎯Équipement : Les indispensables à avoir pour pratiquer le swimrun dans les meilleures conditions.
🎯Récits d’aventures : Des interviews avec des pratiquants de tous niveaux, pour partager expériences, défis et moments inoubliables.
🎯Conseils d’experts : Nutrition, préparation mentale, récupération… tout ce qu’il faut savoir pour être au top.
🎯Événements et compétitions : Zoom sur les courses emblématiques et conseils pour y participer.

disponible sur toutes les plateformes : 🎙️🔗 https://shows.acast.com/linstant-swimrun/episodes
IG: @linstant_swimrun

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